Biết Bơi Sau 10 Buổi Tập
- Tác giả :
- Phi Trọng Hanh
- Chuyên mục :
- Thể Thao - Nghệ Thuật
- Ngày đăng :
- 11/03/2023
- Lượt xem :
- 68
- Định dạng
Thông tin Biết Bơi Sau 10 Buổi Tập:
Mục Lục
- Lời nói đầu
- Những điều cần biết cho các buổi tập bơi
- Những bài tập cho các em mới tập bơi
- Dạy trẻ tập bơi như thế nào?
- Mười buổi tập cho các em chưa biết bơi
- Các trò chơi dưới nước
- Các động tác bổ trợ bơi trườn sấp
- Các bài tập phát triển thể lực
- Các động tác tay không
- Các động tác với dây chun